Honu– Author –

今の保育園に勤めて8年ほど。 「退職」が頭をよぎる。 沢山支えてもらいながら今までやってきた分、裏切る事になるのかなぁとか。 申し訳なさが勝ってしまって、なかなか決断しきれない。 というか、決断したつもりでも先生たちの顔を見ていると決断が揺ら...

お家時間が増え、動物を飼う方が増えてきたと聞きました。 最初の頃は元気いっぱいで「可愛い！」でいっぱいの時期があるかと思いますが、ご存知の通り、人間よりも早く老いていく彼ら。 一緒に過ごせば過ごすほど、愛情は増していく一方で、「可愛い♡」だ...

業務に追われすぎて、この生活から抜け出したい。 思い切って抜け出そう！ そう思ったはずなのに、やっぱり保育そのものは楽しくてやりがいも感じられて、「先生、大好き」「先生、一緒に遊ぼう！」が嬉しくて。 この職を手離すのはものすごく大きな後悔を...

仕事を辞める。 という事は、私にとって保育園での保育を辞めるという事。 子どもの前に立って何かを話したり伝えたりする事はもうなくなってしまうのかと思うと、寂しい気持ちも出てくるけれど、時間に追われる日々やタスクに追われる日々から1度離れたい...

昨日はちょこっと昼寝をしたら全然眠れなくなっちゃって、しんどかった～。 眠れない時っていつもネガティブ思考でいっぱいになるんだよ～。 私は6人家族で姉2人+妹の4人姉妹なんだけど、もうね、本当に家族関係終了しているの。笑 大人になってからも、で...

【自分を知る為のトレーニング。】 【好きな物・好きな事】 ・大好きな友達と一緒にご飯を食べる事 ・くだらない話をして笑う事 ・仲良さそうな雰囲気の出ているグループ ・安室ちゃん 【好きな物・好きな事】 ・人を馬鹿にする人 ・自分の大事な人を馬鹿...

【自分の好きな事・好きな物】 ①青空 ②海 ➂美味しいご飯を食べに行く事 ④マッサージを受ける事 ⑤目黒蓮 【自分の嫌いな事・嫌いな物】 ①人の悪口ばっかり言う人 ②ネガティブな会話が多い人 ➂汚い部屋 ④不潔そうな人 ⑤マスクをしないでくしゃみや咳をする人...

あっという間に年が明けて2023年になってしまいました。 年末年始は鎌倉でフレンチトーストを食べたり、湘南でおいしいランチをしたり海や空に癒されたりして過ごしました。   海沿いを走りながら、何てきれいなんだ！！と感動。 ダウンを着込んで海...

妊娠体質を作る為にまず土台となる栄養素があります。 それは【たんぱく質】です。 今回はたんぱく質についてまとめてみたいと思います。 ビタミンB群についてはこちら★ 【たんぱく質とは？】 たんぱく質を多く含む食材 牛肉・豚肉・鶏肉・鴨肉・アジ・サ...

これまで鉄とビタミンDについてお話しました。 →鉄についてはこちらから★ →ビタミンDについてはこちらから★ もちろん他にも必要な栄養素はあって、今回はビタミンB群についてまとめてみたいと思います。 【ビタミンB群とは？】 ビタミンB群の役割について ...